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本文导读目录：
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shaping（舍宾是什么运动
我来给你介绍一下：舍宾(shaping)形体运动是经一批前苏联体育专家同众多学科（如医学生理学营养学美学社会学美容护理学的专家及电脑专家和舞蹈艺术家在体育大众化的改革中共同合作
多年研究和实践的结晶，舍宾体系已先后获得九项国际专利。专利内容包括了人体测量评估系统形体训练程序方法和运动处方系统营养系统SHAPING护理系统及舍宾风格的女装设计方法和发型型指导设计系统等。舍宾是英文SHAPING的译音，来源于世纪年代的俄罗斯。其含义就是形体整型塑造或雕塑。字面的解释为塑造成形。它包括形体测试系统形体锻炼系统形体营养处方系统形体模特服装发型优化系统软组织运动雕塑程序方法体系。它是有别于健美操有氧操的一种全方位追求形体美和形象美的运动。盛行于俄罗斯独联体和欧洲地区。目前它的流行范围越来越广。舍宾融合了体育营养美容舞蹈等众多学科中对“美”的理解，是目前世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。年底舍宾进入中国至今，已经快十个年头了。教练通常把舍宾的练习过程比喻成捏泥巴，针对每个人不同的骨骼类型不同的部位来雕塑体形。舍宾是一个先进的科学的复杂的形体形象美化工程系统。它不仅首创了在个础上达到最佳化形体设计的新概念，同时在实现设计——形体雕塑的过程中考虑到与人相关的运动健康饮食起居精神文化素养等多方面的因素，并将上述因素合理结合，最终实现人的外在与内在美化的协调结合。以上仅供参考，谢谢！
n.?形状；形式；身材；定形；vt.?塑造；定形；使...成形
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shape还可表示“使(服装等)合身”，一般用于被动结构。
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非常方便的，首先呢，余额宝都会在支付宝里打开的，所以我们需要进行打开我们的里的支付宝，进入到支付宝首页。
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